立新提示您:看后求收藏(第83章 幽默的教练,寻找心灵的归处,立新,免费看书),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
初夏的周日清晨,姜鸿辰从睡梦中醒来。他睁开眼睛,映入眼帘的是窗外透过薄雾的阳光,它洒在青翠的树叶上,闪烁着淡淡的光辉。室内弥漫着清新的空气,带着初夏特有的微微湿润和淡淡的花香,让人心旷神怡。
他看到父母已经出门去晨练,享受生活的乐趣。姜鸿辰简单地洗漱了一下,换上轻便的运动装,走出家门,慢跑来到公园。他踏着轻快的步伐,呼吸着新鲜的空气,感受着初夏清晨的美好。
阳光穿过雾气,洒在石板路上,形成一片片金色的光斑。公园里的鸟儿开始欢快地歌唱,仿佛在欢迎新的一天的到来。
阳光穿过雾气,洒在石板路上,形成一片片金色的光斑。公园里的鸟儿开始欢快地歌唱,仿佛在欢迎新的一天的到来。他看到陈伯正在公园的一角开始打太极拳,他的动作缓慢而有力,每一个动作都充满了韵律和美感。姜鸿辰被陈伯的太极拳深深吸引,他走近陈伯,微笑着向他点头示意问好,然后开始跟着陈伯学习太极拳。
他仔细观察陈伯的动作,每一个细节都不放过。他的眼神专注而认真,他感到自己的身体在太极拳的节奏中得到了放松和舒展,仿佛所有的烦恼和压力都被抛到了脑后。
晨练后,姜鸿辰与陈伯闲聊,向其请教了一些关于太极拳的问题。陈伯语重心长地告诉他:“打太极拳要有恒心。这不仅意味着你要对太极拳充满信心和决心,还要有耐心,坚持每天锻炼,无论天气如何变化,无论是寒冷还是炎热、风雪,都不能中断。持之以恒,时间长久,你才能领悟到太极拳中的奥妙。三天打鱼两天晒网,时断时续,只会徒劳无益,耽误了一生,到那时后悔就晚了。”
陈伯的话语中充满了对太极拳的热爱和执着,他的话语也深深地触动了姜鸿辰。他的话语不仅是对太极拳的深入理解,也是对生活的深刻感悟。他告诫姜鸿辰,只有坚持不懈,才能真正领悟到太极拳的精髓,才能真正领略到生活的真谛。
姜鸿辰点头表示理解,继续问道:“陈伯,柔劲和松有什么不同之处?”
陈伯看着姜鸿辰,详细解释道:“所谓柔劲和松是有区别的。柔劲内含有一定的反弹力量,而松就是软,没有力量存在。因此,在拳术中使用力量时,要注重至柔才能克制刚劲。”
姜鸿辰点头示意理解,接着问道:“陈伯,您能介绍一下太极拳的十三式吗?”
陈伯点了点头,凝视远方,仿佛在思考问题:“太极拳的十三式包括捧、捛、挤、按
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。